グルコサミンは、食事の影響をうけにくいため、食前でも食後でも問題ないようです。また、グルコサミンは、吸収後、速やかに代謝されますので、１回で１日量をのんでしまうよりも、2～3回に分けた方がよいとされています。毎食後、など時間を決めてのむとよいでしょう。 のむ期間に関しては、症状によって異なります。痛みがかなりひどい、立ったり歩いたりするのが困難、というような場合は、長く継続してのみ続けなければ、効果を実感するのは難しいと言えます。 また、効果を実感できたからと言ってすぐにのむのをやめてしまうと、また症状が現れる可能性があります。グルコサミンなどの体内での生成力が低下して起きる症状ですから、症状が和らいでも、良好な状態を維持しつつ、予防効果をかねて、のみ続けるようにしましょう。のむ量を減らす、などの加減は、状態によって行うとよいでしょう。

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